Штанга и гантели
Записывайте прямые подходы, суперсеты, дроп-сеты и разминку. Меняйте любое упражнение прямо посреди занятия, не ломая программу.
Что такое GymFactor
Дневник зала, построенный вокруг одной задачи — записи
Большинство приложений для тренировок прячут запись под лентами, сериями дней и рекламой. GymFactor устроен наоборот. Откройте его у стойки — сегодняшняя тренировка уже здесь, с вашими последними рабочими весами. Касайтесь, чтобы записать каждый подход, отдыхайте по встроенному таймеру и уходите.
А за этим ваш дневник тренировок собирается сам — каждый повтор, каждое занятие, каждый личный рекорд — и остаётся на вашем устройстве. Это и дневник зала, и трекер силы, и счётчик подходов и повторов, и планировщик программы в одном офлайн-приложении для iPhone и Apple Watch.
- Штанга и гантели
- Новичкам в зале
- Любой сплит, любой график
- Домашние и гаражные залы
- Сначала Apple Watch
Кому подойдёт
Сделан под то, как вы тренируетесь на самом деле
Идёте ли вы к первому подтягиванию или к новому рекорду в жиме — GymFactor это дневник силовых, который поспевает за вашей манерой тренироваться.
Новичкам в зале
Следуйте готовому плану и осваивайте прогрессивную перегрузку — добавляйте вес или повторы каждую неделю — без всяких таблиц.
Любой сплит, любой график
Верх/низ, жим/тяга/ноги, всё тело или ваш собственный шаблон — от двух до шести тренировочных дней в неделю.
Домашние и гаражные залы
Вся запись работает без связи. Никакого аккаунта и никакой стены логина между вами и вашим дневником.
Сначала Apple Watch
Оставьте телефон в сумке. Записывайте подходы с запястья, следите за пульсом и калориями и сохраняйте тренировку в Apple Health.
Локально по замыслу
Ваши тренировки остаются на ваших устройствах
Основная запись работает полностью офлайн. Если вы пользуетесь iCloud, история тренировок синхронизируется приватно через ваш собственный Apple ID с помощью CloudKit — мы никогда не храним копию вашего дневника на своих серверах. Не нужно заводить аккаунт, и никакой социальной ленты здесь нет.
0аккаунтов заводить
<2 миндо первого записанного подхода
100 %записи работает офлайн
13языков поддерживается
- Запись тренировок офлайн — откройте приложение в подвальном зале, и всё работает
- Приватная синхронизация iCloud — ваш Apple ID, ваши данные, по желанию
- Apple Health — импорт веса и роста, запись тренировок с Watch обратно
- Без рекламы и рекламного отслеживания — данные здоровья не продаются
Начните следующую тренировку с GymFactor
Скачивание бесплатно. Составьте программу за две минуты и запишите первый подход уже сегодня.