機能

ワークアウト記録に必要なことは、ぜんぶ

ルーティン作成からレップの記録、進捗グラフまで、GymFactor は一連の流れをすべてカバーします。セッションを組み、すべてのセットを記録し、傾向を見る。14 問ほどの簡単な質問に答えれば、2 分とかからず最初のワークアウトを記録できます。

目標、トレーニング歴、週のスケジュール、使える器具を設定すると、GymFactor が分割法（上半身/下半身、プッシュ/プル/レッグ、全身）を選び、いつでも編集できるルーティンを作ります。

各種目に前回記録した重量・レップ・セット数と次の目標が表示されるので、実施重量を探してノートをめくる必要はありません。

ストレングススコア、種目別のトレンドライン、週間トレーニングボリューム、そしてトレーニング・回復・スキップ・欠席を色分けするアクティビティヒートマップ。

プレートを付けたバーベルやダンベルにカメラを向けると、GymFactor が重量を読み取ります。記録前に必ずあなたが確認します。

ウィジェットに今日の種目が表示され、アプリを開かずに次のセットを記録できます。

英語、アラビア語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、ポルトガル語、イタリア語、ロシア語、日本語、繁体字中国語、ヒンディー語、ベンガル語、ウルドゥー語。

コンパニオンアプリ

手首からワークアウトを記録

Apple Watch でワークアウトを開始し、進めながら各セットを記録して、心拍数とアクティブエネルギーをリアルタイムで確認できます。セッションを終了すると、GymFactor が自動で筋力トレーニングのワークアウトを Apple ヘルスケアに書き込みます。

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ベンチプレス前回 · 8 × 60 kg

重量62.5kg

–+

レップ8

–+

セットを記録

すべてのセットを手首から記録

IDインクラインDBプレスBPベンチプレスCFケーブルフライ

ルーティン全体がワンタップで

18:24:06201 アクティブ kcal142 ♥

心拍数と消費をリアルタイムに

レスト1:05スキップ

セットごとのガイド付きレスト

GymFactor Pro

GymFactor は記録・計画・分析を無料で使えます。Pro では、より重い処理を必要とする機能が加わります。

ダウンロードは無料。2 分でトレーニングプログラムを組んで、今日から最初のセットを記録しましょう。