Langhantel & Kurzhantel
Protokolliere normale Sätze, Supersätze, Drop-Sätze und Aufwärmsätze. Tausche jede Übung mitten in der Einheit, ohne deine Routine zu sprengen.
Die meisten Trainings-Apps verstecken das Protokollieren unter Feeds, Serien und Werbung. GymFactor macht das Gegenteil. Öffne es am Rack und das heutige Training ist schon da, mit deinen letzten Arbeitsgewichten. Tippe, um jeden Satz zu protokollieren, pausiere mit dem eingebauten Timer und geh wieder.
Dahinter baut sich dein Trainingstagebuch von selbst auf — jede Wiederholung, jede Einheit, jeder persönliche Rekord — und bleibt auf deinem Gerät. Es ist Gym-Tagebuch, Kraft-Tracker, Satz- und Wiederholungszähler und Trainingsplaner in einer Offline-First-App für iPhone und Apple Watch.
Ob du deinen ersten Klimmzug oder einen neuen Bankdrück-Rekord jagst: GymFactor ist ein Krafttrainings-Tagebuch, das mit deiner Art zu heben mithält.
Protokolliere normale Sätze, Supersätze, Drop-Sätze und Aufwärmsätze. Tausche jede Übung mitten in der Einheit, ohne deine Routine zu sprengen.
Folge einem geführten Plan und lerne progressive Überlastung — jede Woche mehr Gewicht oder Wiederholungen — ganz ohne Tabellenkalkulation.
Ober-/Unterkörper, Push/Pull/Beine, Ganzkörper oder deine eigene Vorlage — zwei bis sechs Trainingstage pro Woche.
Das Protokollieren funktioniert komplett ohne Empfang. Kein Konto und keine Login-Hürde zwischen dir und deinem Trainingstagebuch.
Lass das Handy in der Tasche. Protokolliere Sätze vom Handgelenk, behalte Herzfrequenz und Kalorien im Blick und sichere das Workout in Apple Health.
Das Protokollieren funktioniert vollständig offline. Wenn du iCloud nutzt, synchronisiert sich dein Trainingsverlauf privat über deine eigene Apple-ID mit CloudKit — wir halten niemals eine Kopie deines Trainingstagebuchs auf unseren Servern. Es gibt kein Konto anzulegen und keinen sozialen Feed.
Kostenlos laden. Erstelle deinen Trainingsplan in zwei Minuten und protokolliere heute deinen ersten Satz.